Retete Raw Food · Sfaturi Sanatate · Surse Utile

Masa la Institutul Hippocrates, Ianurie 2010

Chiar daca am ajuns la Hippocrates pentru prima data in ianuarie 2010, acest articol l-am scris pe 22.04.2010. Aici gasiti un articol din februarie 2010, in care discutam mai pe larg despre institut. Hippocrates Health Institute a fost infiintat in 1956 de Ann Wigmore, pioner al alimentatie crudivore, care din experienta ei de vindecare uimitoare,… Citește în continuare Masa la Institutul Hippocrates, Ianurie 2010

Sfaturi Sanatate

Hidroterapia, un remediu natural contra racelilor

Imagine preluata de la Wikipedia Sezonul racelilor ar fi primavara devreme si toamna tarzie, dar din pacate nu suntem scutiti nici in timpul anului de surprize neplacute. Mama, cam prin 1997 a descoperit metoda hidroterapiei (folosita inca din 1800), intr-o carte veche iar peste ani am intalnit-o la centrele de tratamente din Romania. Este totul… Citește în continuare Hidroterapia, un remediu natural contra racelilor

Retete Raw Food · Sfaturi Sanatate

20 de pasi spre o sanatate de invidiat

Extrase din cartea "Sfaturi pentru o viata mai sanatoasa" si aici puteti gasi mai multe detalii despre carte. 1. Ingrijiti-va de tot, adica de minte, trup si suflet si aici vedeti de ce gandurile si starea de bine interioara, sunt pe primul loc, inainte de alimentatie. 2. Beti intre 1-3 litrii de apa filtrata pe zi. Nu… Citește în continuare 20 de pasi spre o sanatate de invidiat

Retete Raw Food · Sfaturi Sanatate

Remedii pentru arsuri la stomac sau reflux gastroesofagian

Articol scris in 2010 Acest subiect a fost adus in discutie de catre un cititor si, dupa toata documentarea facuta pentru a-i raspunde la comentariu, m-am gandit ca ar fi bine sa organizez informatiile intr-un articol care sa-i ajute si pe altii. Se stie ca o mare parte din populatia lumii sufera de aceasta afectiune… Citește în continuare Remedii pentru arsuri la stomac sau reflux gastroesofagian

Retete Raw Food · Sfaturi Sanatate

Respira adanc de 60 ori pe zi

Stiati ca multe din problemele noastre de sanatate pornesc de la lipsa oxigenului? Dar noi respiram, nu putem zice ca traim fara sa respiram. Adevarat, insa nu respiram destul. Viata si respiratul adanc sunt sinonime, iar absenta oxigenului inseamna moarte. Oxigenul este cea mai importanta hrana pentru sange, nervi, glande si organe. https://www.youtube.com/watch?v=ysYO69Oxdhc Daca exista… Citește în continuare Respira adanc de 60 ori pe zi