Dupa 6 luni de munca intensa, de efort sustinut financiar de catre mine si sotul meu si fara ajutorul vreunui sponsor, am ajuns pe data de 25 martie 2012 sa avem a patra editia a expozitiei noastre, Raw Generation Expo care ne-a umplut sufletul de bucurie. Evenimentul s-a tinut la Rin Grand Hotel, Bucuresti intr-un… Citește în continuare Impresii de la Raw Generation Expo, editia IV
Etichetă: foto
Meniul raw food pe o saptamana – Vineri
Pentru a parcurge un meniu saptamanal, apasati aici. Micul dejun Zacusca pe paine cu usturoi sau pe felii de paine din seminte. Masa de pranz Supa crema de linte varianta 1 sau 2. Dupa o ora sau jumatate de ora, daca dorim ne putem delecta cu un desert gurmand si anume, brownies cu glazura de ciocolata. Pe langa meniurile… Citește în continuare Meniul raw food pe o saptamana – Vineri
Meniul raw food pe o saptamana – Luni
Pentru a parcurge un meniu saptamanal, apasati aici. Micul dejun Week-endul a trecut dar poate ati fost tentati sa gustati preparate procesate si greoaie, asadar cu noi puteri vom incepe ziua de luni cu un meniu alcalin, 100% raw. Daca nu va este foame, ascultati-va corpul si mai bine beti un smoothie verde in locul unui… Citește în continuare Meniul raw food pe o saptamana – Luni
Ligia’s Kitchen: Lapte de susan
In episodul 28 al show-ului Ligia's Kitchen va prezint o reteta rapida si delicioasa, de lapte de susan. Nu uitati ca susanul integral este una dintre sursele cele mai bogate in calciu si magneziu vegetal, usor de absorbit. http://www.youtube.com/watch?v=1oV7nAeMTfY Pentru retete sanatoase, consultati Cartea mea de bucate online care cuprinde peste 300 de retete. Daca doriti… Citește în continuare Ligia’s Kitchen: Lapte de susan
Ligia’s Kitchen: Prajiturele Raw de Visine cu Umplutura Pufoasa
Episodul 25 al show-ului Ligia's Kitchen a fost realizat intr-o maniera diferita si va invit pe voi sa remarcati ceea ce e nou. Prajiturelele din visine cu umplutura pufoasa sunt foarte simplu de realizat chiar si de catre un incepator. Aromele visinelor, dulci acrisoare se imbina perfect cu migdalele macinate fin si cu gustul amarui si… Citește în continuare Ligia’s Kitchen: Prajiturele Raw de Visine cu Umplutura Pufoasa
Ligia Pop 