Arhive

Gimnastica Feței

Intotdeauna ne gandim sa ne exersam muschii corpului si mai mereu uitam ca si fata are 55 de muschi care trebuie exersati. Asadar, sa incepem saptamana cu cateva exercitii distractive prezentate de Jack Lalanne, care a avut un stil de viata exemplar si care s-a bucurat de o viata sanatoasa pana la varsta de 96 […]

Citește mai mult

Raw food si mentinerea corpului la o greutate normala

Echilibrul intre minte, trup si suflet este ideal atunci cand ne dorim sa ne bucuram de o viata lunga, fara durere si cu un corp care se mentine in forma. Se stie ca pe langa toate, un procent echilibrat de nutrienti adusi zilnic in banca trupului, ajuta in functionarea buna a corpului alaturi de celelalte. Aici […]

Citește mai mult

Crema secreta a Cleopatrei

Crema de mai jos este una din cremele secretele folosite de Cleopatra pentru a-si mentine tenul luminos si tanar. Reteta: 50 g castraveti verzi tocati, 50 g aloe proaspata de la care se indeparteaza coaja tepoasa, se mixeaza cu 50 ml apa distilata. Se aplica zilnic pe fata curata, masata bland in prealabil cu putin […]

Citește mai mult

Retete naturale pentru ingrijirea pielii

Pentru mentinerea si elasticitatea pielii chiar avem nevoie sa nu prea ne incarcam tenul cu toate cremele si solutiile de pe piata, incarcate cu atat de multe chimicale nocive, in primul rand parabeni, coloranti si parfum artificial cat si multe altele, responsabile pe termen lung pentru dereglarile hormonale. Dupa un dus cand ati apelat si […]

Citește mai mult