Daca pana acum pastilele de sanatate erau in varianta scrisa, azi m-am gandit sa postez aceste cateva video-uri scurte, sub aceasta categorie de Pastile de Sanatate. Abonati-va la canalul de YouTube daca doriti sa primiti notificari cand aceste video-uri scurte sunt publicate, insa neaparat trebuie sa apasati pe clopotel si sa selectati "All" sau "Toate",… Citește în continuare Pastile de sanatate video – februarie 2024
Etichetă: Probiotice
Importanta vitaminei D3 + K2 in orice anotimp
Articol scris in 2 martie, 2021 Tinand cont de vremurile pe care le traim, in care mai toata lumea simte frica, este nevoie sa ne intarim corpul si sa suplimentam acolo unde este nevoie, in special cu vitamina D3+K2, vitamina C, probiotice, omega 3 si altele atat de necesare pentru mentinerea sistemului imunitar, pe care… Citește în continuare Importanta vitaminei D3 + K2 in orice anotimp
Stiati ca probioticele au viata scurta?
Stiati ca probioticele au viata scurta in intestin, si de aceea trebuie zilnic sa suplimentam cu probiotice proaspete? Pe langa multe altele, muraturile proaspete au probiotice, dar nu cele vechi, care devin foarte acide cu cat le pastram mai mult. In video-ul meu de mai jos, va arat cum se pot face muraturi probiotice, in… Citește în continuare Stiati ca probioticele au viata scurta?
Motive pentru a consuma probiotice
Élie Metchnikoff a fost primul care a sugerat posiblitatea colonizarii intestinului cu bacterii bune, prietenoase, de asemenea numite probiotice, pe la inceputul secolului 20. Majoritatea probioticelor fac parte din doua grupuri mari, Lactobacillus si Bifidobacterium. Acestea sunt organisme vii, care exista intotdeauna in corpul nostru, insa de multe ori rezervele se micsoreaza si trebuie reinoite. Probioticele… Citește în continuare Motive pentru a consuma probiotice
Ce sa nu lipseasca din alimentatia saptamanala?
Din cauza unui stil de viata tot pe fuga si a unei alimentatii haotice, marea majoritate trecem prin viata cu un bagaj de carente nutritionale care ne imbatranesc prematur si ne fac vulnerabili in fata bolilor. O sa-mi spuneti, pai analizele imi sunt bune. Da, au fost ieri, azi s-ar putea sa fie alte valori… Citește în continuare Ce sa nu lipseasca din alimentatia saptamanala?
Ligia Pop 