Ne place varianta de supa raw, insa vara facem cel putin odata si aceasta supa atat de simpla si rapida. Am mancat candva in Italia si chiar daca am tot cautat reteta, din intamplare candva prin 2010 am incercat si aceasta varianta odata cand eram pe fuga si aveam o tona de musafiri. A iesit… Citește în continuare Supa de rosii ca in restaurantele italiene (gatita)
Etichetă: retete vegane
Iasca galbena la tigaie
Dupa cum stiti, in ultimii ani am cautat sa apreciem/folosim/ invatam plantele comestibile salbatice, printre care si ciupercile. Avem multe invatat, dar suntem tare entuziasmati de acest dar al naturii. Mai jos va prezint o ciuperca - iasca galbena sau "puiul padurii", care nu poate fi confundata cu alta otravitoare din cauza reperelor vizuale clare… Citește în continuare Iasca galbena la tigaie
Ligia’s Kitchen: Mancare vegana de dovlecei
Va prezentam o reteta rapida vegana, preparata de Irina Florescu de la Saladmaster Romania. https://www.youtube.com/watch?v=nDrlFz6ZvJU Pentru retete sanatoase, consultati Cartea mea de bucate online care cuprinde peste 300 de retete. Daca doriti sa descoperiti si mai multe retete si sfaturi utile, va invit sa achizitionati cele 9 carti tiparite pe care le-am scris pana in prezent, care… Citește în continuare Ligia’s Kitchen: Mancare vegana de dovlecei
3 mese pregatite cu blenderul
Fiindca ati fost curiosi sa aflati daca putem prepara un meniu pentru o intreaga zi folosind blenderul, m-am gandit sa va ofer cateva sugestii. Micul dejun Poate fi format dintr-un smoothie intaritor, bogat in nutrienti care ne hranesc corpul dar care totodata ne ajuta sa eliminam rezidurile in mod lent si natural. Smoothie pentru detox si aici… Citește în continuare 3 mese pregatite cu blenderul
Meniul sanatos pentru masa de Craciun
Craciunul se apropie cu pasi rapizi si m-am gandit sa va ofer cateva idei referitoare la meniul din aceasta zi speciala. Va voi recomanda si preparate gatite vegane, fiindca toti raw foodistii din lume consuma si un procent stabilit de fiecare de mancare gatita cand mai bland. De asemenea, chiar daca consumati produse de origine… Citește în continuare Meniul sanatos pentru masa de Craciun
Ligia Pop 