Acest articol este o continuare a celui intitulat Igiena dentara, scris candva in 2006 si imbunatatit in decursul anilor, in care va povesteam ce facem noi pentru igiena dentara zilnica. M-am gandit sa reiau aceasta discutie, fiindca Adrian Vornicu, specialist in Bioelectronică Vincent, avand domenii de competență in Micronutriție și Hidroterapie, mi-a trimis un protocol interesant care a ajutat sute de persoane pana in prezent. Acest protocol are la baza informatia pusa la dispozitie de el si e presarat cu cateva completari venite din partea mea.
Exista premise ca afectiunea numita astazi parodontoza, sa fie in mare masura o forma mai severa de scorbut, drept care, o suplimentare adecvata cu Vitamina C sa regleze situatia. Vitaminei C nu este o vitamina, ci este in realitate un produs obtinut prin fermentarea glucozei de catre bacterii pe scara industriala. Fructele realizeaza acest lucru cu ajutorul fotosintezei si putem beneficia de vitamina C a lor doar daca acestea sunt coapte natural si lasate sa se coaca in copac, nu pe taraba, sunt culese proaspete si consumate imediat. Aceeasi regula se aplica si la citrice, despre care se stie ca din cauza ca sunt coapte/gazate artificial in containere, nu detin o structura completa de vitamina C. Alta sursa de vitamina C ar mai fi si patrunjelul daca este mancat in cantitati mari, catina care nu trebuie combinata cu miere, fiindca aceasta combinatie altereaza calitatile vitaminei C, scorusul de padure (aronia), goji (catina de gard) etc, cu conditia ca toate sa fie consumate imediat dupa ce au fost culese.
Imensa majoritate a animalelor si vegetalelor pot sintetiza propria lor vitamina C, printr-o secventa de patru faze enzimatice care convertesc glucoza in vitamina C. Reptilele si pasările produc aceasta sinteza in rinichi. Printre vietuitoarele care nu mai au capacitatea de a sintetiza HAS sunt simienii (in special „haplorhines”, subcategoria din care fac parte si fiintele umane), cobaii, si unele pasari si insecte. Toate aceste specii sunt „vitregite” de L-gulono-y-lactonă oxidaza (GULO), care este necesara in ultima faza a sintetizarii glucozei in acid ascorbic, mai bine zis au o forma alterata genetic: Pseudogene gulo.
Animalele nu depind exclusiv de Vitamin C din hrana, ci o pot sintetiza in ficat din glucoza si alte substante. Deci vitamina C nu este un element sine qua non, ci un produs de sinteza. Exact aceeasi molecula se obtine la nivel industrial prin biosinteza cu ajutorul levurii Saccharomyces cerevisiae prin transformarea glucozei. Faptul ca o gasim cu predilectie in fructele acide tine de conservarea ei naturala, conform studiului inclus aici. Mai multe detalii despre vitamina C si care este varianta ideala pentru asimilare, gasiti aici.
Produse necesare pentru protocolul de mai jos:
- Clorura de magneziu care poate fi gasita AICI
- Vitamina C pudra care poate fi gasita AICI
- Plasma Quinton Hipertonic care poate fi gasita AICI
Protocol sugerat
Primul nivel
- Se adauga 5 g de Nigari intr-un litru de apa filtrata sau apa plata cu reziduu sec sub 100mg/L. Se bea din acest amestec cate putin de multe ori pe zi, aproximativ 50-100 ml pe zi. Tot cu acest amestec, se clateste gura dupa fiecare spalare pe dinti, fara sa fie nevoie sa clatiti ulterior cu apa.
- Vitamina C se poate consuma dupa plac, intre 3-5 g de mai multe ori pe zi, fiecare doza sa fie diluata intr-o cantitate mica de apa si bauta imediat, ca pe țuica. Daca nu ati mai consumat vitamina C pudra, la inceput poate aparea un efect laxativ: reduceți doza temporar si cautati sa va intoarceti treptat la 3-5 g de mai multe ori pe zi.
- Rezultate evidente vor aparea in cateva saptamani.
- Protocolul se urmeaza cel putin o luna.
Al doilea nivel
Se adauga ca supliment de minerale Plasma Quinton Hipertonic astfel:
- 3 fiole pe zi prima luna
- 2 fiole pe zi a doua luna
- 1 fiola pe zi a treia luna si de incepand de acum incolo.
Fiolele se iau cu 30 minute inainte de mese. Continul se „plimba” prin gura timp de 2-5 minute si se inghite incet.
Al treilea nivel
Pentru cei care isi doresc sa treaca si la al treilea nivel, ar fi ideal sa consumati cel putin 1 litru pe zi de sucuri presate la rece din vlastari, frunze plus mere, rodie sau ananas. Pentru retete, va recomand cartea de bucate online si cartile mele tiparite.
Explicatii pe intelesul tuturor! Am discutat in familie si facem comanda pentru Nigari si pentru Vitamina C (mai avem putina). La Quinton Hipertonic suntem in a treia luna si ne simtim din ce in ce mai plini de vitalitate.Incepem ziua cu sucuri din legume+fructe presate la rece, este adevarat ca nu 1l cum ne recomanzi, cam 300 ml de suc gros,in care punem si iarba de grau productie proprie, pentru maine am pregatit sa fac suc din iarba de grau+frunze+rodie, ca sa nu ne plictisim… Recunosc ca am lasat-o mai moale deocamdata cu lastarii, iarna trecuta faceam continuu, mai ales cei de floarea soarelui, ajunsesera decor pentru orice preparat. Iti multumesc zilnic pentru ca te-am descoperit draga Ligia Pop si ni se potrivesc recomandarile ce ni le daruiesti din suflet pentru a avea o viata cat mai sanatoasasi mai bogata. DA, sanatatea este cea mai mare bogatie pe care o putem avea fiecare si nici nu este foarte greu!
ApreciazăApreciat de 1 persoană
Buna ziua,
Am primit Clorura de magneziu recomandata dar pe punga scrie uz cosmetic, extern. O pot lua totusi intern? Si fetita mea de 4 ani?
Multumesc! Daniela
ApreciazăApreciază
Buna Daniela,
Cu siguranta o poti lua, altfel nu gaseai link-ul aici. Pe multe produse naturale, daca importatorul nu depune documentatie pentru ele, nu are voie legal sa scrie ca sunt pentru consum intern. Am inteles ca sunt in curs de aprobare. Noi luam acelasi produs, deci fara griji.
Cu bine,
Ligia
ApreciazăApreciază
Buna Ligia, multumesc pentru raspunsul privind clorura de magneziu. Acum l-am vazut.Mai am o intrebare legata de Vitamina C. Am vazut ca pe punga se recomanda doar 1 ml pe zi. Tu spui ca se poate lua dupa plac intre 3-5 g de mai multe ori pe zi? Nu este periculoasa pentru organism o cantitate atat de mare, pentru stomac, rinichi? Vreau sa urmez tratamentul pentru paradontoza pentru ca am probleme destul de mari si vreau sa evit operatia dar as vrea sa fiu sigura ca actionez corect.
Multumesc! Daniela
ApreciazăApreciază
Daniela,
Corpul cat traim are nevoie disperata de vitamina C si cand este o cantitate prea mare in corp (foarte rar, fiindca niciodata nu reusim sa acoperim necesarul zilnic de vitamina C reala), atunci o elimina singur fara probleme. Iti recomand articolul acesta despre vitamina C.
Cu bine,
Ligia
ApreciazăApreciază