6 motive pentru a folosi magheranul

Magheranul este o planta aromatica apreciata in trecut si mai putin cunoscuta de tinerii din ziua de azi. Are o aroma citrica care bate putin si spre aroma rasinei de brad. Este o planta perena, insa nu rezista la sub zero grade. Rezista in ghivece pe parcursul anilor si nu necesita ingrijire riguroasa. Este o planta nepretentioasa si trebuie doar udata din timp in timp.

Poate fi folosita la preparate alimentare, la aromatizarea diverselor sosuri, supe, mancaruri scazute, la aromatizarea sucurilor si smoothie-urilor, se combina bine cu morcovii si mazarea dar si cu alte legume. Pe langa toate este folosit si pentru prepararea ceaiului care ajuta la diverse probleme de sanatate.

1. Are o bogatie de nutrienti si proprietati miraculoase 

Planta este bogata in vitamina K, vitamina E, vitamina C, fier, calciu, magneziu, mangan, acizi fenolici, flavone si uleiuri esentiale. Toţi acesti compusi ii confera maghiranului proprietati antispasmodice, antifungice, antalgice, puternic antibacteriene, calmante, sedative, hipotensive, vasodilatatoare.

2. Pentru un somn odihnitor

Se poate prepara un ceai aromat sau se poate adauga un saculet in preajma pernei sau chiar o perna aromatica in care se poate adauga dupa cum stiti, si un pumn de flori de flori de levantica sau ulei esential real.

3. Pentru dureri de cap, greata, dureri de burta cauzate de indigestii, dureri de dinti etc. 

In acest sens preparati-va un ceai folosind 2-3 crengute de magheran proaspat (ideal) sau uscat (1-2 lingurite), la o cana de 250 ml de apa fiarta si se infuzeaza 8-10 minute. Ceaiul se bea ideal neindulcit sau indulcit cu putina miere. Pe vremea copilariei mele o aveam intr-un ghiveci si de fiecare data cand aveam dureri de cap, pe langa doza buna de apa pentru hidratare, care ajuta in caz de dureri de cap, mai primeam si un ceai puternic de magheran. De asemenea, dupa fiecare indigestie sau stare de voma, primeam un ceai caldut fara miere de magheran si frunze ude si reci de nuc, aplicate pe burta. Imi aduc aminte si acum aroma minunata a acestui ceai vindecator.

4. Pentru sanatatea parului 

Alaturi de alte plante medicinale, magheranul trateaza infectii ale scalpului. Pregatiti un ceai de magheran pe care il loc sa il beti, il puteti folosi la clatirea parului.

5. In caz de raceli, deoarece este recunoscut pentru efectul lui antiviral.

6.Bogat in minerale precum fier, calciu, potasiu, mangan, cupru, zinc si magneziu. 

Am schimbat sursele articolului, fiindca cele din trecut nu mai functionau. Sursele articolului 1, 2, 3, 4, 5.

%d blogeri au apreciat asta: