Ligia's Kitchen va aduce un nou episod in care va prezint cea mai buna bautura racoritoare, 100% naturala, 100% raw, 100% delicioasa! Este bogata in enzime si in probiotice daca este lasata la fermentat putin, insa nu foarte mult fiindca se poate transforma in otet. https://www.youtube.com/watch?v=2cJS6NW2YHE Pentru retete sanatoase, consultati Cartea mea de bucate online care cuprinde peste… Citește în continuare Ligia’s Kitchen: Bautura enzimatica si probiotica
Categorie: Emisiunea „Ligia’s Kitchen”
Ligia’s Kitchen® este un show premiat de YouTube cu titlul „YouTube Next Chef” si este singurul raw food cooking show din lume care detine aceasta onoare. Show-ul ruleaza din iarna anului 2010 si este filmat in limba engleza sau romana. Fiecare episod are subtitrari in una din cele doua limbi, pentru a putea fi vizionat de o audienta cat mai mare.
Ligia’s Kitchen: Cum sa crestem vlastarii cu ajutorul germinatoarelor automate
In 2009 am descoperit pentru prima data germinatoarele automate si sincer, m-am indragostit de ele pentru ca erau un asa ajutor mare in bucatarie si pur si simplu faceau treaba in locul meu. Am incercat in decursul anilor multe variante de germinare si crestere a vlastarilor si functioneaza, insa este mai usor cu un germinator… Citește în continuare Ligia’s Kitchen: Cum sa crestem vlastarii cu ajutorul germinatoarelor automate
Ligia’s Kitchen: Pasca raw vegana
Fiindca se apropie Pastele m-am gandit sa va ofer o reteta de sezon: o pasca raw vegana, aromata, fina si catifelata. Pentru retete sanatoase, consultati Cartea mea de bucate online care cuprinde peste 300 de retete. Daca doriti sa descoperiti si mai multe retete si sfaturi utile, va invit sa achizitionati cele 9 carti tiparite pe care le-am scris… Citește în continuare Ligia’s Kitchen: Pasca raw vegana
Ligia’s Kitchen: Cheesecake raw cu lamaie
Pentru luna indragostitilor v-am pregatit un cheesecake cu lamaie, preparata cu ajutorul blenderului. Luati-va curaj si incercati aceasta reteta si veti vedea ce usor este de facut! Aroma exotica a prajiturii vă va purta gandul la cele mai frumoase momente romantice petrecute alaturi de persoana iubita! Pentru retete sanatoase, consultati Cartea mea de bucate online care cuprinde peste 300 de… Citește în continuare Ligia’s Kitchen: Cheesecake raw cu lamaie
Prajitura raw „Immune Booster”
In acest video am sa va prezint o reteta delicioasa in care vom mixa atat gusturile toamnei de mar, dovleac, cu aromele iernii, cum ar fi scortisoara, cuisoarele si ghimbirul. Reteta este usor de pregatit si am vrut sa va arat ca se poate face atat blatul cat si crema doar cu ajutorul unui blender.… Citește în continuare Prajitura raw „Immune Booster”
Ligia Pop 