Cu totii stim ca trupul uman trebuie "intarit" zilnic printr-un stil de viata sanatos, care implica echilibrul dintre sanatatea mintii, a trupului si a sufletului. Alimentatia zilnica foarte procesata, consumul de zahar, de lactate si produse de panificatie in exces, scad puterea corpului si il predispun la boli. Daca punem alaturi si lipsa somnului de calitate,… Citește în continuare Antibiotice naturale pentru copii si adulti
Categorie: Sfaturi Sanatate
Când trebuie să consultăm un nutriționist?
In decursul anilor, tot mai multe persoane care au trecut la vegetarianism, veganism si raw foodism, au intampinat probleme si carente. De ce? Fiindca marea majoritate nu sunt bine informati si nu au o alimentatie variata, iar carentele nu intarzie sa apara. Acelasi lucru se intampla si cu cei care consuma o alimentatie traditionala, insa aici voi… Citește în continuare Când trebuie să consultăm un nutriționist?
Ce sa nu lipseasca din alimentatia saptamanala?
Din cauza unui stil de viata tot pe fuga si a unei alimentatii haotice, marea majoritate trecem prin viata cu un bagaj de carente nutritionale care ne imbatranesc prematur si ne fac vulnerabili in fata bolilor. O sa-mi spuneti, pai analizele imi sunt bune. Da, au fost ieri, azi s-ar putea sa fie alte valori… Citește în continuare Ce sa nu lipseasca din alimentatia saptamanala?
Remedii naturale pentru diaree
De cand suntem copii si pana in prezent, ni se mai intampla cateodata necazul sa "ne stricam la stomac". Este important sa stim cum sa reactionam imediat pentru a iesi cu bine din aceasta situatie neplacuta. Remediile de mai jos le folosesc inca de pe vremea cand eram copil si ne-au ajutat pana in prezent. Nu le voi… Citește în continuare Remedii naturale pentru diaree
5 pastile de sanatate – 12 octombrie 2016
Stiati ca: In acest articol ni se dau 5 remedii naturale pentru un somn linistitor. Preferatele mele sunt magneziul, despre care stie ca are un efect linistitor, si baia cu sare amara pe care o puteti gasi AICI. Stiati ca aerul din interiorul incaperilor este un mediu foarte poluat, plin de chimicale eliberate de parchetul laminat, de substantele… Citește în continuare 5 pastile de sanatate – 12 octombrie 2016
