Supa raw vegana din rosii proaspete romanesti

Ne mai bucuram inca de roadele bogate si pregatim impreuna o supa de rosii raw vegana, sanatoasa si plina de savoare. Reteta a fost difuzata in cadrul emisiunii Don Apetit.

Supa raw vegana de rosii

Ingrediente supa:

  • 2 rosii mari romanesti foarte coapte
  • 50-100 g caju crud
  • 1 crenguta cimbru proaspat
  • 1 crenguta patrunjel proaspat
  • 3 catei de usturoi
  • sare neiodata dupa gust
  • 1 l apa filtrata calduta sau rece

Mod de preparare:

Toate ingredientele se proceseaza in blender, timp de 1-2 minute, pentru a pastra nutrientii nealterati.

Pastrare:

Se consuma imediat si nu se lasa in frigider, deoarece isi poate schimba gustul si nutrientii se diminueaza.


6 comentarii la “Supa raw vegana din rosii proaspete romanesti

  1. Buna ziua, multumesc info, f interesant, mai ales rapiditatea, patrarea naturaletii ingredientelor.

    Mai trimiteti.

    Va apreciaez pentru tot ce faceti, va incurajez sa continuati, eventual diversificare, ex pt persoane suferinde de diferite boli in zona nutritei, daca adunati o colectie publicati  carti.ateva volume publicate, va rog un listin

    Am inteles ca aveti carti publicate, va rog un listing si unde le pot  cumpara?

    Cu stima, Climov/Bacau.

    Apreciază

  2. Asa ceva imi place;simplu,rapid,sanatos si gustos.minunat!
    Nu am idee cum sa gasesc asemenea retete stranse intr-o carte.
    Daca aveti asa ceva,m-ar interesa.
    Multumesc pentru reteta!

    Apreciază

Ce crezi despre acest subiect?

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

Conectare la %s

%d blogeri au apreciat asta: