Arhive

Înghețată raw de cireșe fără zahăr, lapte și ouă

Inghetata raw din cirese

Ciresul din gradina noastra s-a gandit anul acesta, sa ne dea cel mai mult rod comparat cu toti anii anteriori. Este o frumusete de copac plin de roade, cu crengile atarnand pe jos de atatea cirese rosii si aromate. Sophie-Vanessa, fetita noastra, este plina de bucurie sa le culeaga zilnic in cosuletul ei preferat, iar […]

Citește mai mult

Ligia’s Kitchen: Supă de linte cu ceapă verde

Supa de linte cu ceapa verde

Chiar daca exista foarte multe variante de supa de linte, va prezint astazi o reteta foarte rapida, pentru a vedea cum se face cea mai simpla supa de linte. Pentru mai multe retete, consultati Cartea mea de bucate online care cuprinde peste 190 de retete. Daca doriti sa descoperiti si mai multe retete si sfaturi utile, va […]

Citește mai mult

Șarlotă din ciocolată fără lapte, ouă și zahăr

Sarlota din ciocolata

Ciocolata este un subiect delicat pentru mai toata lumea, in special pentru multe femei care se tem de ea dar in acelasi timp o venereaza. Si da, cine nu adora o ciocolata fina, cremoasa, delicata si plina de aromele ei specifice? Multi se straduiesc sa o tina la distanta si lupta cu tentatia, insa cine nu […]

Citește mai mult

Bombonici raw cu carob pentru copilasi

Bombonele cu carob si nuci

Fiindca incepem si noi sa ne aliniem cu toti parintii, mai exact, suntem pusi in situatia in care copilul cere tot felul de „bunatati” vazute pe la alti copii, am incercat multe variante de bunatati sanatoase care sa tina locul celor nesanatoase. Una dintre cerinte a fost „vreau bombonele de ciocolata ca la alti copii”. Si […]

Citește mai mult

Ligia’s Kitchen: Inghetata raw vegana din afine si zmeura

Inghetata raw din afine si zmeura

In acest episod, veti vedea cum sa preparati o inghetata raw, cremoasa si delicioasa din afine, zmeura si caju, indulcita cu Green Sugar, un indulcitor natural cu 0 indice glicemic si 0 calorii. In 5 minute veti avea o inghetata delicioasa, foarte sanatoasa, bogata in antioxidanti, vitamine, minerale si proteine. Este o alternativa sanatoasa la inghetata […]

Citește mai mult