Prin aceste retete crude, toti ne putem bucura de momente dulci, mancand cat vrem si fara urma de vina. Pentru mai multe retete video prezentate de mine, vizitati Ligia’s Kitchen.
Tort de kiwi si capsuni
- Blat
- 2 cani de migdale/nuci crude
- ½ cana curmale sau stafide
- miere dupa gust
- 1 Lg vanilie
- totul in robot
- Umplutura
- 3 kiwi
- 6, 7 capsuni
- 2 mere
- miere dupa gust
- rom
- totul in blender
- Frisca
- 2 cani de nuci braziliene inmuiate in prealabil
- 3 Lg miere sau dupa gust
- 1/4 cana apa
- 4 picaturi esenta vanilie
- zeama de la jumatate de lamaie (opt)
- 1/2 cana fulgi nuca cocos (opt)
Intr-o forma de prajitura cu inel, am nivelat jumatate din blat. Am rasturnat umplutura, si jumate din frisca si am dat la frigider pentru o ora, pana s-a intarit putin. Intre timp am bagat la frigider si restul de frisca, ajutand-o sa se intareasca bine. Dupa aceea ora, am adaugat un compozitia de blat ramasa, iar deasupra toata frisca care era legata bine. Am presarat nuca de cocos, bucati de kiwi si portocala. Sper sa va placa si folositi-va imaginatia la ornat!
Like this:
One blogger likes this post.
la tortul de fructe, vanilia e pudra sau lichida? eu te terorizez dar mie frica sa nu iasa bine, de aia pun asa multe intrebari
Nici o problema, de asta sunt aici sa dau raspunsuri. Vanilia am zis eu sa fie lichida si daca e o esenta bine concentrata, se vor folosi doar 3, 4 picaturi.
Draga Ligia,
Felicitari pentru aceste retete apetisante, delicioase si deosebit de frumoase. Le voi incerca pe toate, deoarece sunt foarte valoroase ingredientele folosite: canepa, avocado… super. Eu sunt foarte interesata de retete vegane.
Doina,
Multumesc si eu pentru interes. Retele crude sunt surse nelimitate de bucurie pentru toata lumea.
Numai bine,
Ligia
buna,
sunt atat de incantata ca am descoperit site-ul incat am impresia ca am gasit aur si asa este…. si vreau sa MULTUMESC, urmeaza sa caut si cartea. pentru mine e foarte important ca am facut descoperirea.
referitor la tortul acesta vreau sa intreb daca pot inlocui capsunile cu portocale si dak e musai sa punem nuci de brazilia, nu le-am gasit ultima data si am ramas fara. apoi mai vreau sa stiu daca se pot pune smochine in loc de curmale.
iti doresc sa primesti insutit ceea ce ai oferit tu aici prin munca ta.
… nu uitati sa va bucurati de fiecare noua zi.
Multumesc mult! La orice reteta gasesti la mine pe site sau in carte, poti inlocui ingredientele asemanatoare fara probleme. Folosesti ce ai in casa, si vezi ce-ti iese – vei fi uimita. Te mai astept cu drag!