Author Archives | Ligia Pop
A bottle of freshly prepared Kombucha.

Ligia’s Kitchen: Ceaiul de Kombucha

In copilarie a fost o moda la un moment dat ca toata lumea sa aiba bobite de kefir de apa. Stiu ca asa de mult se inmulteau ca toata lumea impartea in dreapta si in stanga bobitele “fermecate”. Imi aduc aminte ca era in perioada iernii, cand chiar ne era dor de o socata aromata [...]

Continue Reading
Hippocrates Institute

Vindeca-te cu raw food – institute de sanatate din lume

Fiecare trebuie sa constientizam ca suntem ceea ce mancam si sa il credem pe cuvant pe Hipocrate, parintele medicinei, care spunea atat de convingator si sigur pe el ca “Mancarea trebuie sa fie medicamentul nostru si medicamentul nostru sa ne fie mancarea”. Toata viata investim in obiecte, masini, case, vacante insa in corpul nostru suntem [...]

Continue Reading
DSCF0317

Familia mea a fost salvata cu hrana raw si vegana

De curand am primit prin email marturia extraordinara a unei familii din Cluj. M-am gandit imediat ca asa transformari minunate nu trebuie tinute doar pentru noi si mi-am dorit sa impartasesc cu toti experienta lor.  Ma numesc Bandu Izabela, am 37 de ani si sunt din Cluj-Napoca. Totul a inceput cand sotul meu a lesinat [...]

Continue Reading
Green Juice

Suc verde racoritor

Ador sucurile verzi, bogate in clorofila si viata fiindca sunt un cocktail de proteine, minerale si vitamine care imi hranesc corpul si imi curata sangele de toxine nedorite. Ma straduiesc sa rotesc frunzele folosite de la un suc la altul si reteta poate fi schimbata in functie de ce frunze comestibile aveti la indemana. In [...]

Continue Reading
Ligia's Kamut Bread

Painici din Kamut incoltit

Reteta mea preferata de paine din seminte incoltite, este reteta de paine din Kamut. Despre Kamut se stie ca este stramosul graului dur originar din Egipt. Este superior graului din punct de vedere nutritional si contine mai mult cu 30% proteina decat graul traditional. Continutul  kamutului scazut de gluten il ajuta sa se numere prin [...]

Continue Reading
In the mountains

Suntem rezultatul a ceea ce gandim

De curand am primit un mesaj interesant, nu-i cunosc sursa si nici nu este semnat de nici un autor insa m-am gandit ca ar fi interesant de impartit cu voi. Daca cumva stiti de unde provine, anuntati-ma.  Supărarea este una din cele mai răspândite încălcări ale legilor universului, care poate determina diferite neplăceri în viaţa, [...]

Continue Reading
Pink flowers

Microferme si producatori bio locali

In 2011 in tara noastra, 350.000 de hectare de pamant au fost cultivate cu produse bio. Din pacate multe din produsele recoltate sunt trimise in alte tari insa spre bucuria noastra exista mici producatori care ne ofera sansa sa cumparam fructe si legume bio. Multi prefera sa faca abonamente, sa plateasca mai mult si sa [...]

Continue Reading
Wheatgrass

Cate calorii sunt recomandate pe zi?

Tot mai des aud despre vestitul mit ca un adult are nevoie de 2.000 de calorii pe zi sau mai multe. Va recomand neaparat sa vedeti filmul care a cucerit lumea, Fat, Sick and Nearly Dead, unde s-a dovedit ca oamenii poti trai chiar cu sucuri de legume frunzoase in primul rand si fructe, peste 60-120 [...]

Continue Reading
Abstract, blue.

Cum ne afecteaza radiatiile electromagnetice?

D-l Colteanu Tudor, inginer IT, a avut bunavointa sa ne puna la dispozitie informatii complexe despre efectele radiatiilor din jurul nostru si ii multumim pentru tot efortul de a pune impreuna acest material.  Undele electromagnetice sau radiația electromagnetică sunt fenomene fizice în general naturale, care constau dintr-un câmp electric și unul magnetic în același spațiu, [...]

Continue Reading
Sushi

Sushi vegan – Sandwich urias

Sushi sandwich 2 foi de sushi vlastari de floarea soarelui vlastari de lucerna 50 g pateu din rosii uscate la soare fasii subtiri de mamaliga — da, mamaliga 2 lujeri de apio taiati in jumatate felii de morcovi taiate cu ajutorul ustensilei de fidea 1 ceapa verde Cele doua foi de sushi le-am lipit intre ele, [...]

Continue Reading
Organic fruits

Legume si fructe bio de la Orkos

Primavara pana toamna tarziu sunt foarte fericiti cand putem cumpara legume si fructe de la fermele bio din preajma noastra dar in timpul iernii sunt cu totul disperata cand ma anunta ca li s-au terminat proviziile. Iarna cumparam de la fermele locale bio toate leguminoasele insa fructele exotice in special, chiar nu avem de unde [...]

Continue Reading
Lemon oil

Proprietatile uleiului eteric de lămîie

Uleiul de Lămîie Vivasan este unul din cele mai îndrăgite produse. Avand un spectru variat de acţiune asupra organismului, pe langa mirosul exceptional este întîi de toate un mijloc eficient de tratament al distoniei vegetovasculare. Normalizează tensiunea arterială, diminuează nivelul colesterolului şi protrombinei în sînge, previne apariţia aterosclerozei şi complicaţiilor acesteia, de aceea este recomandat [...]

Continue Reading
Follow

Get every new post delivered to your Inbox.

Join 10,541 other followers