Prin 2009 am gasit aceasta carte in biblioteca unor prieteni, am rasfoit-o si am vazut ca recomanda in cateva locuri pestele si carnea si am fost tentata sa o pun la loc, insa trecand peste aceste lucruri am descoperit sfaturi nutritionale captivante si pline de interes legate de hrana vie. Cartea este un indrumar pentru [...]
Articole Recente
Gimnastica faciala
Pe langa o alimentatie sanatoasa, o viata activa, un somn odihnitor si o gandire pozitiva, zilnic ar trebui sa fim preocupati si de o rutina de exercitii faciale. Va propun cateva exercitii simple de antrenare a muschilor fetei. Par niste exercitii ciudate si hazlii insa ajuta la mentinerea unui ten frumos si tanar pentru o [...]
El-Dor Plant – sursa cea mai sigura de germeni si vlastari bio
El-Dor Plant reprezinta pentru noi o mana de oameni care ne sunt apropiati sufletului prin munca sustinuta pe care o fac. Acesti oameni sunt atat de dedicati sa faca o schimbare in Romania si isi doresc sa aduca de fiecare data pe piata produse de calitate maxima, germeni si vlastari din seminte bio, crescuti in pamant [...]
Poze de la demonstratia culinara din Targu-Mures
Joi seara am avut bucuria sa tin o demonstratie culinara in prezenta unor oameni minunati din Targu-Mures. Evenimentul s-a tinut la Centrul de Terapie Integrativa Lotus, intr-un cadru linistit si inconjurat de natura. Initial mi-a fost dificil sa hotaresc o data pentru aceasta demonstratie fiindca timpul nostru este foarte scurt si suntem prinsi de cateva [...]
Curs de nastere naturala, fara durere cu Ditta Depner
De mult timp am realizat ca o alimentatie sanatoasa nu e suficienta pentru o viata linistita, echilibrata si plina de sanatate. Dupa cum ati vazut si in cadrul Targului Raw Generation am inclus teme noi, care sa ne ajute sa ne dezvoltam pe mai multe planuri atat pe noi, generatia de acum, cat si pe [...]
Extractul din Seminte de Grapefruit
Extractul din Seminte de Grapefruit este un antibiotic natural si care pe drept este supranumit “cea mai compacta trusa medicala din lume”, fiind util in cel putin 50 de afectiuni. Este compact, deoarece are doar 30 ml (cca. 900 picaturi), iar dozele de administrare sunt mici, de 3-5 picaturi. Este o trusa medicala completa, fiinda va [...]
Evenimente februarie si martie 2012
Primavara se apropie si incep sa se organizeze evenimente raw in intreaga tara. Cluburile raw din tara vor organiza intalniri in locatii diferite fara prezenta mea dar va invit sa mergeti si sa legati legaturi frumoase. Intai de toate sa lamurim acest termen, relativ nou pentru o parte dintre noi. Potluck inseamna o intalnire la care cei [...]
Editia a Patra a Targului Raw Generation, 25 martie 2012
Update 29 martie: Puteti citi impresii de la aceasta editie cat si poze, apasand aici. Am bucuria sa va invit la a patra editie a Targului Raw Generation care va fi anul acesta pe 25 martie, 2012 la Bucuresti la Rin Grand Hotel, in Sala Expo (langa Sala Bucuresti), str. Vitan-Bârzeşti, nr 7D, et 1 (nu [...]
Demonstratie culinara la Targu-Mures
Va invit cu drag sa participati alaturi de mine la o demonstratie culinara care va avea loc la Targu-Mures. Locatia: Centrul de Medicina Integrativa Lotus Data: Joi, 23 februarie 2012 Ora 18:00-20:30 (aprox.) Se vor servi 7-8 feluri din toate bunatatile pregatite in timpul demonstratiei Va astep cu mare drag in lumea deliciilor raw vegane!
Ce cruditati sa consumam iarna?
Astazi voi continua ce am scris in articolul precedent in care scriam despre subiectul controversat - Cumparam cruditati din import in anotimpul rece? Va dau mai jos cateva solutii insa nu uitati ca nu sunt batute in cuie si puteti face cum doriti voi. Si sa revenim, ce legume mancam iarna? 1. Germeni si Vlastari In general [...]
Meniul raw food pe o saptamana – Sambata
Pentru a parcurge un meniu saptamanal, apasati aici. Micul dejun De multe ori sambata suntem atat de epuizati ca nu ne arde de nimic. De aceea trebuie sa ne limitam si mesele pentru a ajuta corpul sa se odihneasca mai bine. In dimineata aceasta puteti consuma o portie de fructe proaspete, un smoothie verde sau [...]
Meniul raw food pe o saptamana – Vineri
Pentru a parcurge un meniu saptamanal, apasati aici. Micul dejun Zacusca pe paine cu usturoi sau pe felii de paine din seminte. Masa de pranz Supa crem de linte ½ kg de linte rosie germinata* 3 litri de apa 1 ceapa mica 2 morcovi mici * Lintea ar fi ideal sa fie germinata insa poate fi folosita sub forma uscata. [...]
Abonează-te
Va invit sa va abonati la aceste conturi ale mele pentru a putea afla ultimele noutati!
- Ligia’s Kitchen: Ceaiul de Kombucha
- Vindeca-te cu raw food – institute de sanatate din lume
- Familia mea a fost salvata cu hrana raw si vegana
- Suc verde racoritor
- Painici din Kamut incoltit
- Suntem rezultatul a ceea ce gandim
- Cartea lunii – “Lasa grijile, invata sa traiesti” de Dale Carnegie
-
andreea: ioana eu locuiesc in brasov...
-
Cris C: Buna, Si noi avem si oferim cui vrea. suntem din ...
-
Ligia Pop: Buna Monica, din pacate la acest punct sunt foarte...
-
ioana: daca este cineva din brasov care vrea puiuti il po...
-
-
MURESAN MONICA: BUNA LIGIA,MA NUMESC MURESAN MONICA DINT DIN ARAD ...
-
sandi: Buna, Eu sunt un mare fan al acestei bauturi, m-a...
Magazin Raw Vegan
